"Heldinnen- und Heldenreise" Prozessarbeitswoche im Toggenburg
Leitung: Eva KaulJede Veränderung im Leben fordert uns zu einem Wandlungsprozess auf. Die Held:innenreise bietet einen tragenden Rahmen, um tief in die emotionalen Themen von Veränderungsprozessen einzutauchen – eine Prozessarbeitswoche im Toggenburg.
Beschreibung
Jede Veränderung in unserem Leben – sei sie frei gewählt oder vom eigenen Körper oder der Welt an uns herangetragen – fordert uns zu einem Wandlungsprozess auf. Die Held:innenreise mit ihrer Grundstruktur von Ruf – Zweifel – Unterstützung durch Helfer – Überwindung von Widerständen – Transformation – Rückkehr in die alltägliche Welt ist ein hilfreicher Rahmen, um tief in emotionalen Themen von Veränderungsprozessen einzutauchen.
Themen
- Erster Kurstag: Einführung in den Ablauf der Held:innenreise und in den Inannamythos
- Zweiter Kurstag: Den Ruf hören und innere Helfer finden
- Dritter Kurstag: Überschreiten der Schwelle und Überwindung von Widerständen
- Vierter Kurstag: Auseinandersetzung mit dem Schatten, Transformation
- Fünfter Kurstag: Wanderung, von Helfern beschenkt werden
- Sechster Kurstag: Integration, Rückkehr in die Welt
Weitere Informationen bei der Kursleitung: www.essentiell-leben.ch
Kurskosten
- EinzelzimmerCHF 763.-
- DoppelzimmerCHF 658.-
- MehrbettzimmerCHF 553.-
Unterkunft mit Vollpension. Dazu Dana für die Kursleitung: Dana bedeutet, du schenkst so viel, wie für dich und deine finanziellen Verhältnisse stimmig ist. Empfehlung: CHF 300.-.
Anreise & Ablauf
Anreise: Vom 3. August 2026, 18 Uhr bis 8. August 2026, 13 Uhr im Karunahaus, Unterwasser.
Tagesablauf
- 06.30 UhrQi Gong-Übungen zu den fünf Elementen
- 07.00 UhrSitzmeditation mit Tönen, Gehmeditation
- 07.30 UhrStille oder geführte Sitzmeditation
- 08.00 UhrFrühstück
- 08.30 UhrArbeitsmeditation
- 09.00 UhrPause
- 09.30 Uhr«Held:innenreise»: Prozessarbeit
- 12.30 UhrMittagessen, Pause
- 15.00 Uhr«Held:innenreise»: Prozessarbeit
- 18.00 UhrAbendessen
- 19.45 UhrAbendmeditation
Unterkunft
Das Karunahaus liegt im Toggenburg naturverbunden am Fusse des Säntis auf 1068 m ü. M. mit Blick auf die Churfirsten. Die herrlichen Thurwasserfälle sind in wenigen Minuten erreichbar.
Karunahaus
Enetthur 818
9657 Unterwasser
E-Mail: info@karunahaus.ch · Tel: 071 999 10 10
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