Dieses Schweigeretreat folgt einem vorgegebenen Tagesablauf mit Sitz-, Geh- und Stehmeditation. Anleitungen und Vorträge schaffen einen Kontext für die Dharmapraxis der Kursteilnehmer:innen. In Gesprächen gibt es die Möglichkeit, konkrete Fragen zu klären.

Im Zentrum des Kurses steht die individuelle Introspektion, die Erforschung der Vorgänge im eigenen Herzgeist, mit dem Ziel, zu mehr innerer Freiheit, Gelassenheit, Freude und Glück zu finden. Dabei hilft ein besseres Verständnis der prozesshaften Natur unseres Erlebens und der reaktiven Prägung unseres Herzgeists.

Das Retreat findet vollständig im Schweigen statt und eignet sich sowohl für Anfänger:innen wie auch für erfahrene Meditierende.

Eine Voraussetzung für die Retreatteilnahme ist die Bereitschaft, für die Dauer des Kurses ganz auf die Nutzung von Smartphone, Tablet, Computer und Smartwatch zu verzichten.

Retreatleitung

Stefan Lang praktiziert seit 1983 in verschiedenen buddhistischen Traditionen mit dem Hauptgewicht auf Theravada-Vipassana. Er ist in Schweden aufgewachsen und hat in Bern Sozialanthropologe, Religions- und Medienwissenschaft studiert. Stefan Lang ist aktiv im Vorstand des Zentrums für Buddhismus Bern sowie in der Kerngruppe der Vipassana Meditationsgruppe Bern.

Kurspreis

• Für Reisekosten des Kursleiters und Werbung CHF 20.-.

• Plus Unterkunft und Verpflegung gemäss gewähltem Zimmer

  Einzelzimmer	CHF 562.05
  Doppelzimmer	CHF 472.-
  Mehrbettzimmer	CHF 391.95

Unterkunft, Reise- und Verpflegungskosten für 4 Tage inkl. MwSt. und Kurtaxe

• • Gemäss ihrer buddhistischen Tradition verlangen die Lehrenden für ihre Lehrtätigkeit kein Honorar. Sie sind jedoch für ihren Lebensunterhalt auf Spenden am Schluss des Kurses angewiesen. Siehe dazu die Erklärungen zum Spendenprinzip: Dana / Spendenprinzip

Anreise

Anreise ab 16h (Gepäckabholdienst 17:10h Unterwasser Dorf)

18:00h          Abendessen

19:30h          Begrüssung, Einführung

Anmeldeformular für Kursanmeldung

Um dich für einen Kurs anzumelden,  bitte das Anmeldeformular ausfüllen.

Dieses kannst du ausgefüllt an folgende E-mail senden: info@karunahaus.ch

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